Dlaczego na naszych stopach występują haluksy?

Występuje wiele chorób lub schorzeń, które powstają zarówno z uwarunkowań genetycznych, jak i wpływ na nie ma styl życia. Jednym z tego typu schorzeń są coraz to częściej pojawiające się haluksy. Jest to zwyrodnienie stóp, szczególnie „popularne” wśród kobiet. Nie ulega wątpliwości jakiś wpływ na ich występowanie ma genetyka, więc istnieje większa możliwość, iż wystąpią one u tych osób, u których rodzice też je mają. Jednak o wiele większy wpływ na pojawienie się tej choroby ma nasz zawód, waga czy nawet buty, które nosimy.

Jakie elementy oddziaływają na rozwój haluksów?

Haluksy w zdecydowanej większości zachodzą u kobiet. Przede wszystkim, posiadają one o wiele słabszą konstrukcję mięśni, tkanek, lub ścięgien. Z tego powodu, nawet najmniejsza deformacja i wada, może rozwinąć się znacznie rychlej niż u mężczyzn. Dodatkowym czynnikiem, który powoduje, że to właśnie kobiety częściej mają „koślawego palucha” są buty. Jeżeli kobiety chodzą w butach na dużych obcasach, to znacznie zwiększa się możliwość, że haluksy na stopach się pojawią. Wszystko przez to, iż w butach na wysokich obcasach stopa jest ułożona w dziwaczny sposób, środek ciężkości jest przestawiony, więc kości, ścięgna oraz stawy nie funkcjonują w sposób prawidłowy. Z tej przyczyny, kości przestawiają się w nienaturalny sposób oraz powodują deformację stóp. Podobnie negatywny wpływ na kości czy stawy mają buty, które posiadają wąskie czubki. One również skutkują, że pojawiają się nieprawidłowości w budowie stóp, pojawia się ból, a w skrajności haluks. Innymi składnikami, które sprawiają, że mamy haluksy to nasza tusza – zbyt wysoka intensyfikuje możliwość ich pojawienia się, a także praca którą wykonujemy. Jeżeli musimy dużo chodzić, to znów nasze stopy są zbytnio obciążone i niebezpieczeństwo haluksów jest większe.

Jak ewoluują się haluksy?

Tok powiązany z pojawianiem się haluksów trwa zwykle jakiś czas. Nie jest tak, iż budzimy się rankiem i zobaczymy, iż na naszych stopach pojawiły się jakieś nieprawidłowości. Najczęściej rozpoczyna się od bólu w naszych stopach, głównie w okolicach palców. Możemy dostrzec, że duży paluch zaczyna zniekształcać się na zewnątrz. Na początku procesu, zdeformowanie nie jest zbyt duże, jednakże z czasem paluch wykoślawia się w sposób niezmiernie widoczny. Występuje zaczerwienienie, a po pewnym czasie stan zapalny. Cała stopa ulega zniekształceniu, zwłaszcza palce, a co więcej, stopa staje się „rozpłaszczona”. Nie trzeba nikomu chyba wyjaśniać, że w związku z tym, chodzenie staje się wyjątkowo bolesne, ciężko też dobrać należyte buty, a następnie je założyć. Niewątpliwie nie jest to sytuacja komfortowa i każdy wolałby jej uniknąć. Zatem by do takowej sytuacji nie dopuścić, musimy o nasze stopy w należyty sposób zadbać. Bo o wiele łatwiej jest zapobiegać pojawianiu się haluksów, niż je następnie leczyć. Pamiętajmy więc o tym i chodźmy w właściwym obuwiu, dbajmy o nasze stopy, wzmacniajmy ich mięśnie, stawy oraz kości, ażeby do deformacji i choróbsk nie dopuszczać. Z całą pewnością z tego powodu, unikniemy wielu niepotrzebnych ambarasów.